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relax, le chemin du bien-être

relax, le chemin du bien-être
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Un peu de moi.....
Vanessa WALTER
Formée à la pédagogie du Mandala relaxation, Hypnose ericksonienne.
Certification de formation mandala et relaxation (Catherine Alexis. www.les-jardins-du-bien-etre.com )
Praticienne REIKI  (formation en cours)

Je propose un accompagnement personnalisé pour vous aider à utiliser votre potentiel de créativité.
Individuel: Soin Reiki, séance de relaxation, d'hypnose erichsonnienne.  (Adultes, Enfants, adolescents)
Groupe: Animation d'ateliers Mandala § Relaxation, Mouvements dansés, Relaxation ludique, Méditation Pleine Conscience. 
Sur RDV. Possibilité de me déplacer à domicile
 

Moi

- Ateliers de Groupe et séances individuelles.

- Enfants/ adultes

Pour me contacter: 06.18.79.89.59
          
  e-mail: v-walter@orange.fr

Ateliers déjà réalisés en EPHAD, Foyers spécialisés et écoles primaires:
( sur Cannes et les environs)
"Mandalas § Relaxation": atelier de créativité et d'expression artistique, pour exploiter au mieux les ressources de notre  être.

"Relaxation active et ludique": atelier proposé aux établissements scolaires, structures d'accueil du jeune enfant. 

"Mouvements dansés": Quand le corps s'exprime librement dans la danse et entre dans le mouvement.

"Méditation et  pleine conscience: Apprendre à être présent à soi, à l'écoute de ses sensations. En groupe.

Relaxation ludique: des ateliers proposés aux établissements scolaires et structures d'accueil du jeune enfant.
Albums Photos
10 avril 2014

Sur le Chemin du Bien-être

Sur le Chemin du Bien-être
Dans cette société qui nous sollicite sans cesse, nous avons tendance à nous oublier. Or, pour vivre en harmonie, avec tout son être, nous avons besoin de nous " re-connaître ". Cette reconnaissance nous permet de revenir "au centre ". La relaxation ,...
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14 mars 2016

ATELIER MANDALA et CREATIVITE

ATELIER MANDALA et CREATIVITE
Un atelier qui s'adresse à TOUS! ..même ceux qui se disent "pas créatifs":-) Cet atelier est avant tout une rencontre avec SOI, ses émotions, ses intentions. Dans le lieu inspirant le bien-être, permettez-vous cette connexion avec votre être.
28 janvier 2016

ATELIER DE MEDITATION PLEINE CONSCIENCE

ATELIER DE MEDITATION PLEINE CONSCIENCE
Pour apprendre à être présent à soi, dans son corps, à l'écoute de ses ressentis et de ses émotions. Etre conscient des mouvements que l'on fait, conscient de sa respiration. Avec tout simplement l'intention d'être là, en conscience, sans pour autant...
19 novembre 2015

Atelier de relaxation mamans/enfants

Atelier de relaxation mamans/enfants
- Une relaxation à deux, corps à corps et coeur à coeur. Accueillir, développer son sensoriel, avec le toucher. -Etre à l'écoute de son corps, du corps de son enfant. -Etre plus attentif et réceptif au moment présent.
19 novembre 2015

Séance de relaxation pour les mamans

Séance de relaxation pour les mamans
Pour apprendre à lâcher prise et évacuer les tensions, avec le corps. Etre à l'écoute de Soi et développer son sensoriel. Etre plus attentive et réceptive au moment présent
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19 novembre 2015

RELAXATION

RELAXATION
Atelier de relaxation ludique.... Pour les enfants à partir de 3 ans jusqu'à 16 ans Comment être plus attentif au moment présent.... Grâce à des techniques de respiration, de visualisation, et des exercices de relaxation dynamique issus de la sophrologie,...
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