RELAXATION

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Un peu de moi.....

Vanessa WALTER
Formée à la pédagogie du Mandala, relaxation, Hypnose ericksonienne.
Certification de formation mandala et relaxation (Catherine Alexis. www.les-jardins-du-bien-etre.com )
Praticienne REIKI (formation en cours)

Je propose un accompagnement personnalisé pour vous aider à utiliser votre potentiel de créativité.
Individuel: Soin Reiki, séance de relaxation, d'hypnose erichsonnienne. (Adultes, Enfants, adolescents)
Groupe: Animation d'ateliers Mandala § Relaxation, Mouvements dansés, Relaxation ludique, Méditation Pleine Conscience.
Sur RDV. Possibilité de me déplacer à domicile

- Ateliers de Groupe et séances individuelles.

- Enfants/ adultes

Pour me contacter: 06.18.79.89.59
e-mail: v-walter@orange.fr

Ateliers déjà réalisés en EPHAD, Foyers spécialisés et écoles primaires:
( sur Cannes et les environs)
"Mandalas § Relaxation": atelier de créativité et d'expression artistique, pour exploiter au mieux les ressources de notre être.

"Relaxation active et ludique": atelier proposé aux établissements scolaires, structures d'accueil du jeune enfant.

"Mouvements dansés": Quand le corps s'exprime librement dans la danse et entre dans le mouvement.

"Méditation et pleine conscience: Apprendre à être présent à soi, à l'écoute de ses sensations. En groupe.

19 novembre 2015

Atelier de relaxation ludique....

calme e

Pour les enfants à partir de 3 ans jusqu'à 16 ans

Comment être plus attentif au moment présent....

Grâce à des techniques de respiration, de visualisation, et des exercices de relaxation dynamique issus de la sophrologie, les enfants sont plus détendus et donc plus réceptifs aux apprentissages.

Posté par vanewalt à 13:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

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Sur le Chemin du Bien-être

Séance de relaxation pour les mamans

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